Mardi dernier j’ai animé le webinaire “Rester cool en canicule” destiné à découvrir comment gérer le stress de la chaleur. Nous avons abordé des boissons rafraîchissantes ou pas, comme d’autres éléments pour maintenir le corps à la bonne température. Voici le diaporama avec quelques remarques, pour ceux qui n’ont pas eu l’ocasion de participer.
Rester “cool” en canicule
Diferentes variedades de menta en Aromaterapia
Nosotros los naturófilos sabemos bien que el aceite esencial de menta cuenta con propiedades a nivel de los sistemas digestivo, nervioso y respiratorio principalmente. Sin embargo, las distintas variedades de esta planta aportan matices que las hacen más o menos indicadas para según que casos.
Laurel noble en esencia
De la bella cabeza del mismo Apolo nos llega el Laurel noble, cuyo aceite esencial viene en la ayuda de nuestro sistema respiratorio como de nuestro chakra de la comunicación, entre otros, aportando, además, un delicioso aroma.
Diferentes tipos de lavanda en aromaterapia
En la familia de las lavándulas, encontramos distintas variedades, cuya diferenciación nos permitirán afinar y personalizar nuestra fragante receta, para un resultado más acertado.
El poder sanador de las flores
Puesto que entramos en el luminoso mes de Mayo, clímax primaveral, ofreciéndonos un amplio surtido de coloridos brotes en árboles y plantas, al tiempo que nos acerca a la alegría del verano, es un buen momento para repasar los beneficios que las flores, retoños propios de esta estación, nos aportan.