En tiempos de cautiverio, es posible que estemos confrontados a estados de ánimo sin precedentes, o a temas pendientes, que no sabemos cómo capear. En cualquier caso, esta es una oportunidad para aprender a gestionar nuestras emociones, y la naturaleza nos brinda numerosas ayudas para lidiar la batalla.
Soluciones naturales para gestionar las emociones
Laurel noble en esencia
De la bella cabeza del mismo Apolo nos llega el Laurel noble, cuyo aceite esencial viene en la ayuda de nuestro sistema respiratorio como de nuestro chakra de la comunicación, entre otros, aportando, además, un delicioso aroma.
Aromaterapia en olfacción para el “blues” post-vacacional
Fin de las vacaciones y vuelta a la rutina ¿Habíais sospechado que oler ciertos aceites esenciales puede ayudarnos a superar el “blues” post-vacacional?