Ya sea porque nos hemos tomado la resolución de año nuevo muy en serio, o bien por que estamos dotados de un exacerbado entusiasmo, nuestras convicciones alimenticias pueden llevarnos a extremos contrapoducentes para nosotros mismos, como para nuestro entorno. A no ser que tomemos Vervain.
Flores de Bach y nutrición XXXI: Vervain, hasta la saciedad
Flores de Bach y Nutrición XXVII: Rock Water, la dieta perfecta
A muchos nos gustaría llevar una alimentación impecable que nos proporcionase un cuerpo vibrante de energía, aunque sabemos que este mundo ideal no existe. Excepto para Rock Water, que vive en la utopía, o eso cree.
Flores de Bach y Nutrición XXIII: Olive, fatiga digestiva
El cansancio puede acometernos por diferentes motivos, falta de sueño, estrés, ejercicio físico excesivo, o cambio de estación. Pero también una alimentación inadecuada o excesiva puede dejarnos exhaustos. Olive es el remedio floral que viene a rescatarnos en estos casos.
Flores de Bach y Nutrición XVI: Honeysuckle, el puchero de mamá
No existe nada más evocador que un olor y, asociado a este, un sabor, por lo que la comida puede constituir un motivo de nostalgia tanto de tiempos mejores como de alimentos que hemos dejado atrás. Honeysuckle viene en nuestro socorro cuando la morriña de la comida nos sobrepasa y nos hace sufrir.
Consejos dietéticos generales
Con motivo de una demanda de consejo dietético por parte de alguien a quien aprecio mucho, pero que vive demasiado lejos como para pasarle consulta en persona, me dispongo a …